桌球動作打的對,孩子也學會融入團隊
桌球,在傳統觀念裡或許不算是主流的兒童運動課程選項。比起游泳(教育部規定必學)、高爾夫(職場應酬工具)、網球(留學形象運動),桌球既不是必修,也不是光環型的運動。那,為什麼這麼多孩子學?
根據賽事單位的統計,台灣桌球比賽的參與人數這幾年竟然年年成長,在少子化的背景下,這樣的成長趨勢格外值得探討
除了提升專注力、強化手眼協調、培養耐性等,這些大家熟知的優點之外,我們想談一件更常被忽略的事:

桌球,是一種「高度互動」的運動
不像網球場太大,得用喊的才能聊天;也不像高爾夫,走十幾洞只為了與老闆寒暄;桌球的場地小,兩人之間打追桌球時,更在互相讀懂彼此的節奏、反應、情緒
孩子,其實在一拍一拍之間,就學會了如何面對別人,也面對自
有媽媽曾分享:孩子在學校成績普通、體育課也總是默默無聲,團體運動像籃球、樂樂棒球、足球,總是被選在最後一個,因為肢體不協調,其他孩子不太想和他同一隊,媽媽看在眼裡很心疼
她選擇讓孩子來試試桌球團體班,一種既能和別人互動、又能獨立完成的運動,孩子不再擔心拖累隊友,也開始期待每週上課
這是我們常常看見的轉變,特別是那些個性安靜、不善表達的孩子,在這樣的小團班教學中,慢慢地展現出自己的活力與信心。現在,孩子開始期待每週上課,回家還主動練習,第一次打比賽雖然輸了,卻很開心地說:下次我會贏回來
融入團隊
有些孩子在個人班打了一年,進步穩定,想加入團體班漢和其他孩子一起練習,爸媽可能會擔心能不能融入
在乒乓島的兒童桌球團體班裡,採用小班制(3~5人)教學,孩子們透過分組練習、友誼賽,學習如何協作、如何面對勝負,怎麼贏得有禮、輸得有風度
老師也會引導孩子:遇到比自己強的對手,不氣餒,學習對方的優點;遇到較弱的對手,也不輕視,全力以赴,尊重對手
另一位媽媽跟我們分享的故事:我兒剛來的時候非常害羞,不敢講話也不喜歡眼神接觸,他在個人班學了快一年,動作有一定的雛形了,但總覺得他少了一點活力
後來和櫃檯討論後,覺得可以試試看團體班,他跟兩位差不多年紀的孩子一組,開始一起練球、比小比賽。一開始他不太講話,但一次團體對抗賽中,他竟然主動對隊友說:你加油,這一次我們一起贏回來!
媽媽說,她從沒看過他這樣有自信講話
後來兒子變得願意交朋友,也更願意在學校表現自己,學校老師說:好像變了一個人
桌球,是一種結合個人與團隊的運動,這讓它特別適合那些既想專心好好學會一項運動、又想學習與人互動的孩子
如果您的孩子正在尋找一項能長期練習、也能建立自信與人際互動的運動,我們誠摯邀請您來乒乓島兒童桌球教室,參加一堂體驗課
不論孩子是否曾經接觸過桌球,我們的小班制桌球教學,讓每位孩子都能被看見,讓他在放鬆與笑聲中,自然而然地愛上運動,學會專注,也學會與人互動
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