有個糟糕的開始好過不開始｜成人學桌球從零開始的勇氣

成人桌球初學者常見的焦慮

最近這一段時間，接到許多通電話，都是成人要來學桌球，其實我自己也一頭霧水，不知道為什麼。

其中電話裡，值得探討一個的共同問題:

我完全沒有學過桌球、我小學體育課有玩過而已、我真的是很初學、可能球都碰不到、我是用以前老式的直拍，要換橫拍嗎？會不會適應不良，一直學不會？

島編大致理解這種心情，希望指導教練不要因為您有點年紀，學習速度緩慢，心裡就不耐煩，或是嫌棄之類的…。

放下「一開始就要完美」的壓力

讓我想到曾經一個小故事

邱吉爾學畫畫的時候，他盯著空白的畫布，遲遲不敢下筆，

老師看著他那份「怕畫壞」的樣子，什麼話也沒說，只是拿起顏料，往他的畫布潑了上去，

老師說：現在，這張畫布已經不完美了，你可以放鬆了，開始創作吧!

那一刻，邱吉爾放鬆了!

他不再害怕結果，他開始真正享受畫畫這件事。

有時候，我們太想「一開始就要完美」，反而永遠停在起點，

只要願意動筆，就已經比什麼都不做更靠近完成。

成人學桌球，教練其實很喜歡！

其實，大多數的教練，不會批評成人學生有多難教，至少不會當著你的面批評。就算會，那也是批評的人有問題，不是學球的人。

大人學桌球，是大部分教練都很喜歡的學生，因為不用管秩序就差很多了，哈!

一週一堂課，就算是神童來學，進步也會很慢的，

學習一項運動，也不用和別人比較，

所以，沒關係，我們都是打健康的，不是去打奧運的。

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