桌球教練怎麼選？球技好更要懂孩子

有些教練，球打得非常好，不只擁有專業證照，還拿過不少獎盃獎牌，甚至代表台灣出國比賽，散發著選手的氣勢與自信，讓人一看就知道是高手。但當這樣的高手走進教室，開始教學時，卻常常讓人感到落差很大。

曾經有一位教練來到乒乓島試教，他一上場就展示標準的動作，講解也條理分明，但問題在於，他說的每一句話，小朋友幾乎都聽不懂，他用了許多技術性的詞語，講話的速度又快，動作一下就做出完整性，要求孩子照做並做到完整性，對一個初學者，這樣的教學方式完全無法吸收。孩子認真聽，教練認真教，但他們之間的頻率，根本沒有對上。

這樣的情況，在乒乓島請第一次來的教練試教，其實挺常見到的。很多教練的教學語言，還停留在訓練選手的思維模式，教學的節奏太快，要求太過於標準，完全沒考慮到眼前的孩子每週只上一堂課，而且大部分只是剛起步的初學者。乒乓島的孩子來上課，一週也只有短短一個小時的學習時間，不像教練小時候，可能每天訓練三至四個小時，持續好幾年。因此，我們不能用自己的成長模式，來要求島上的這群孩子。

孩子需要「懂他」的桌球教練

孩子學習速度慢，理解力弱、反應慢、記性不好，這些都很正常，一週一堂課過了七天，能記得上一堂課30%就不錯了，教練可用提問的方式，還記得上一堂課我們學了什麼嗎？來喚起孩子記憶加深印象。教學相長，同時教練自身也要紀錄一下每位孩子的教學進度。

教練需要的是耐心拆解動作，而不是一次丟三種指令要他全部記住。正確的方式，是先學會第一步，熟悉了再進第二步，然後再把前兩步結合起來練習，最後才加入第三步，讓每一個動作的肢體協調熟練，才是有效的學習。

如果教練能夠回憶起那個曾經什麼都不會的自己，就更容易放下現在的標準，陪著孩子慢慢走，但已過了15多年了，還能想的起來嗎？想不起來就觀察別桌上課情形，喚起自己的記憶吧！或自己重新學習如何表達！

一週一堂桌球課，學習節奏要放慢

更重要的一點是，要理解孩子的學習動機。孩子來乒乓島，有一半的心情是來開心運動，另一半才是學習技術，他們不是為了升學或比賽而來，也不是為了成為選手而上課，他們只是單純想喜歡上一項運動，從中得到成就感和快樂!

不懂得變通，用球隊的訓練模式來教乒乓島孩子，很容易讓孩子受挫、抗拒，甚至覺得自己對桌球這運動實在沒興趣 教學，對於教練來說，也是一種重新學習的過程。我們要重新學會怎麼說話，怎麼拆解動作，怎麼觀察每個孩子的學習狀態，有時候一個看似簡單的動作，其實對孩子來說是第一次挑戰，需要反覆練習很多次才會做出來。

教學，最重視的不是教練球技有多好、證照有多好，而是能讓孩子變得更好，能否用孩子聽得懂的舉例來教學、是否讓孩子喜歡上桌球，讓孩子每一堂課都進步一點點來建立信心。

如果一位教練無法調整心態與方法，無法從孩子的角度出發，那麼無論他的資歷再華麗，也無法在這裡成為真正的老師。

我相信，真正厲害的教練，不只會打球，也會懂孩子!

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